poniedziałek, wrzesień 15th, 2008
Niedokrwistość i anemia
Żelazo jest pierwiastkiem potrzebnym do syntezy hemoglobiny, wspomaga wzrost i usuwa przemęczenie, usprawnia ogólną odporność, przywraca naturalny odcień skóry, przeciwdziała anemii. Poza tym środek zapobiega zawrotom głowy, łamliwości paznokci oraz wypadaniu włosów.
Przyczynami niedokrwistości i anemii z powodu niedoboru żelaza są w szczególności brak odporności, niewłaściwe żywienie, nadmierne straty krwi. Organizm nie potrafi sam wytwarzaćgo dlatego żelazo musimy dostarczać razem z pożywieniem. Niestety tylko około 6-10% z ogólnej ilości spożywanego żelaza jest wchłaniane i przenoszone do krwi.
W wypadku nieodpowiednio zbilansowanej diety mogą powstawać jego braki, z którymi spotykamy się coraz częściej. Około 10-50% niemowląt, dzieci, młodzieży, kobiet ciężarnych, osób uprawiających sport i pań w podeszłym wieku ma niedobór żelaza. Aby przeciwdziałać jego brakom należy go dostarczać w formie suplementacji, stosując iron plus.
Braki żelaza w organizmie wywołują ciągłe wyczerpanie, osłabienie sprawności fizycznej,
pogorszenie się koordynacji ruchowej, infekcje wirusowe,
senność, spadek skupienia i kłopoty w przyswajaniu wiadomości, bóle głowy, brak apetytu, słabą potencję.
